André Neres

Loreninha no BA!!

2010-04-13T15:01:00.000-07:00

Primeiro 8c+! QTR!

2009-12-18T07:22:00.000-08:00

Que Trabaje Rita - 8c+ , El chorro

Fotos: Miguel "Mike" Loureiro

Actualização...

2009-07-18T14:24:00.000-07:00

Passou algum tempo desde o último post mas vou tentar actualizar os acontecimentos dos últimos 2 meses...
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Para começar a Competição de boulder na Catalunha, o Ilerbloc, foi espetacular, a competição foi ultra fanática com todos os competidores ao mais alto nível, em 1º lugar ficou o Chris Sharma encadeando 2 blocos da final, em 2º ficou o Dani Andrada (com um pouco de batota, mas isso é outra história) com 1 bloco encadeado e em 3º lugar o Edu Marin, eu fiquei em 6º lugar por trás do Ramon Julian e Bruno Macias conquistando provavelmente o meu melhor resultado em competição até à data. No dia anterior, de passagem por Rodellar encadeei o meu primeiro 8a+ à vista com a fantástica "Al Limit", 45 metros de extraprumo sobre "canto gordo", no mesmo dia encadeei também outro 8a à vista com frontal já de noite!

Mário Pequeno Inocêncio & Daila Ojeda
(Tás a ver o que perdeste Tiago...)

Marco Neves a apertar na Eliminatória

Os apurados para a final, conhecem alguém?

De volta a Portugal aproveito para encadear algumas vias que me faltavam, nas varandas da Azóia sái a "Miticóide" 8a em Flash, 3 dias depois no Fojo dos Morcegos é a vez da "João Ratão" 8a, "Joana Ratazana" 8b ao segundo pegue e "Carochinha" 8a+ em Flash, todas no dia.

De dia 10/6 a dia 17/6 estive na Croácia e Eslovénia com o CAAL, o meu parceiro de cordada foi o Martim, escalamos em Misja Pec e Osp na Eslovénia, escolas com muita qualidade mas também com muito calor nesta altura do ano, encadeei dois 8a's e um 8a+ à vista.

Um acontecimento marcante foi no dia 25 de Junho a morte de Michael Jackson, foi o meu ídolo nº1 durante toda a minha infância, lembro-me como se fosse hoje de quando tinha 6 anos, passar tardes fechado na sala a ver um concerto ao vivo em Budapeste da tour Dangerous que tinha gravado numa cassete, a tentar aprender a dançar como ele. Quem me conhece bem sabe o quanto eu gostava do Michael, para mim o maior e melhor artista de sempre. Tenho pena que realmente só agora com a sua morte é que foram desvendadas as entrevistas e os factos que mostram a falsidade dos pontos mais controversos acerca dele. Para mim foi como se um grande amigo tivesse morrido. Adeus Michael.

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O próximo post vai ser sobre o Campeonato do Mundo na China...

Ilerbloc aqui vamos nós...

2009-05-14T03:05:00.000-07:00

Estamos de malas feitas para a primeira edição deste evento, é um open internacional de bloco organizado pelo pessoal de Lérida e pela Petzl, durante o dia vai disputar-se a copa Catalã de bloco apenas aberta aos federados na Catalunha e a partir das 21:30 começa o Open aberto a toda a gente, a competição terá um formato diferente do habitual, uma eliminatória da qual passarão 4 escaladores a uma final que será disputada juntamente com os convidados especiais, dos quais destacam-se Chris Sharma, Daniel Andrada, Ramon Julian, Edu Marín, Bruno Macias, David Gambús, Marco Jubes, etc, nas raparigas Daila Ojeda, Berta Martin e Andrea Cheblova. Vai ser certamente um bom espetáculo de se ver com tantos "bichos" a apertar à muerte. Daqui vou eu, Mário "Cesariny", Aysen, Marco e Marcus, vamos sair hoje ao final da tarde e Segunda-feira já cá estamos para vos contar como foi.. :)

No fim-de-semana passado os encadeamentos continuaram para não variar, Martim sacou o seu segundo 8a com a dura "Rampa dos Crocodilos", por minha parte encadeei uma das mais emblemáticas vias Portuguesas, a "Quaqua come kiki" 8b na fenda, uma linha espetacular com 25 metros de ligeiro extraprumo em presas pequenas, um encadeamento com bastante significado para mim pois quando começei a escalar tinha saído no primeiro número da revista Montanha (sim ainda sou do tempo da Montanha) esta via como sendo a via mais dura encadeada até à data em Portugal pelo Francisco Ataíde, sem dúvida um marco na escalada Portuguesa, com 15 anos na altura sonhava um dia poder encadea-la eu! :) Triste é que encadeada a "QuaQua" não me resta mais nada na Fenda, uma das melhores escolas em Portugal, talvez deva ir reclamar com o SEA que contribui e estou a ficar sem vias. hehehe

Sagres á muerte!!

2009-05-04T09:01:00.000-07:00

Aproveitando o fim-de-semana grande decidimos ir até Sagres, quinta-feira á noite "baixamos"

eu, Leo, Mário "Cesariny", Márcia e Lorena. Começámos sexta-feira no melhor sector de Portugal, para quem não sabe O Corgas, cada um montou e magnesiou a sua via e n ão passou daí pois eram 16:30 e já não se conseguia escalar devido á humidade na rocha, acabámos como é óbvio na Tasca do Careca a comer umas deliciosas lulas recheadas. Sábado de novo no Corgas juntou-se a nós o Chibo e as condições estavam perfeitas, bastante vento que manteve a parede ultra seca até irmos embora já de noite, o Mário sacou a espetacular Pingo Doce 7c+. Domingo para variar no Corgas, juntou-se ao grupo o casal motivado (Iris e Miquel) e as condições estavam novamente perfeitas, o Leo aproveitou para fazer mais um FA com a Vincador Implacável 8a+ o Mário que anda maluco agora que descobriu esta cena de encadear sacou outro 7c+ a Tampa da Campa e por último eu que consegui encadear a provavelmente melhor via dura de Portugal a THC2 8b+, a Márcia e a Lorena também se fartaram de encadear mas na praia e nos crepes do Água Salgada. Mais um fim-de-semana de encadeamentos, parece que não queremos outra coisa agora que lhe tomámos o gosto! ;) Né Dji!?

.A minha camisola favorita.. :)

Non stop sendings....

2009-04-27T14:36:00.000-07:00

Eu na Entrepan la truit

E continua (felizmente) a maré de encadeamentos... Desta vez foi a vez do meu "compincha" Mário "Cesariny" a.k.a. McLovin a entrar na oitava dimensão, a via foi a UHU 8a na Fenda, PARABÉNS DJI!!! ;) Parece que a Marsupilami deixou de ser o primeiro 8a de toda a gente como antigamente e passou a ser a UHU... :)

E para não quebrar o ritmo esta semana depois do baptizado da minha filhota e da festa de primeiro aniversário dela fui hoje um pouquinho até á Guia ver como estava o provavelmente mais antigo projecto português a Entrepan la truit no cantinho dos teimosos, estava em boas condições, uma breve limpeza, um pouco de magnésio e pouco depois estava a chapar o top! :) É uma via bastante curta (12 metros) e explosiva, pouco extraprumada com regletes pequenas, felizmente bem ao meu estilo! Já a tinha provado em 2007, cerca de 20 ensaios, hoje saiu ao segundo o que me deixou com bastantes dúvidas em relação ao grau, a minha proposta é 8b+ mas talvez seja 8b/b+ ou até mesmo 8b, basicamente é um 7c/c+ de via curto e sem repousos seguido de um 7c de bloco de 3 passos, mas talvez seja mesmo 8b+, o próximo que confirme... Sendo esta 8b+ a sua variante Entrefóbica baixa de 8b para 8a+ fácil, ouviste Filipe? lol

Mais uma para o caderninho e desta vez com marca FA.. Seguimos em "Á MUERTE" style para ver se as notícias continuam assim.

Mais um!! desta vez na tuga...

2009-04-20T09:18:00.000-07:00

Aproveitando a "embalagem" dos ultimos encadeamentos, ontem foi a vez da Acção Reacção, o meu segundo 8c, coube-me a honra de fazer a 1ª repetição desta via depois do "Zézito" ter feito a primeira, pois como bom Portuga que sou tinha de fazer um 8c em casa.

A via é de resistência larga com 35 movimentos de presa pequena em tecto, bastante completa, não fosse a "covita" onde está metida e seria um "avião" perfeito, mesmo assim é bastante boa e escala-se melhor do que o que parece...

Custou-me 6 ensaios sem contar com os que dei na acção cornélia que tem metade da linha em comum com esta, 1 ensaio em 2007, 3 ensaios á 3 semanas atrás e 2 ontem!!

E o grau?! Pois, o grau, embora me tenha custado bastante menos que a Welcome to Tijuana parece-me um 8c sólido.

De resto o Vladimir sacou a Circus 7c+ com poucos pegues e o Belchior fez a Bute p'touro 7b+ à vista!

Agora sim, com a cabeça menos focada em vias e mais liberto de projectos vou começar a treinar "á muerte" e ver se consigo participar em algumas competições internacionais este ano.

Primeiro 8c!!! :)

2009-04-13T05:26:00.000-07:00

E foi assim, passaram rápido as mini-férias a Rodellar, foram provavelmente as melhores férias para mim neste sítio (já é a 5ª vez), foi a primeira vez que não fui no verão e a primeira vez também que fui minimamente em forma. Rodellar nesta altura é espectacular, as condições mudam bastante não está demasiado cheio, não está demasiado calor, as vias ficam bastante mais aderentes, enfim, o ambiente perfeito. A companhia também esteve a 'top', uma expedição bastante internacional, 6 tugas, 1 brasileiro, 1 checo e uma turca. Tugas: Eu, Leo, Primo, Tiago "Psicoputo", Mário "Cesariny", Miguel "Cameraman". O brasileiro: Fabiano , o checo: Vladimir "Niture" e a Turca: Aysen "Sapoon". Ficamos hospedados no Kalandraka e tenho de frisar os excelentes colegas de quarto, 9 pessoas dentro dum quarto pequeno e ninguém acordou com barulhos de ninguém! Como diría o bófia: INCREÍBLE!! lol

O tempo nem sempre esteve a nosso favor, 4 dias de escalada e 3 dias de chuva, mesmo assim os encadeamentos surgiram, o Tiago saca um 7b+ à vista na Surgencia (que já esteve de 7c), o Vladimir saca um 7c em flash, o Leo numa de férias "tranquilitas" saca 8a à vista, o Primo saca uma data delas "á tabelinha" na mesa de snooker do Kalandraka, o Mário saca uns pratos de batatas fritas, uns atrás dos outros...lol. Enfim toda a gente encadeia algo, até eu, o mesmo 8a á vista que o Leo e finalmente após 15 duros ensaios o meu primeiro 8c!! A via chama-se Welcome to Tijuana fica no Sector café solo, é uma via pequena (15 metros), extremamente explosiva de resistência curta em presa pequena. Para mim um novo patamar, sem dúvida a via que mais me custou até hoje, até ao ultimo ensaio não tinha a certeza que a pudesse fazer.

Eu a provar os passos da Welcome no 1º dia

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Quero agradecer ao Leo por ter montado a via e por me ter mostrado todos os movimentos, GRACIAS BICHOOO!! ;)

Quero também agradecer ao Puto Tiago pela paciência de "chico-grigri" no ultimo dia e pela motivação adicional nos ultimos pegues... :) GRACIAS TITAN! lol

E obrigado ao resto da expedição também como é óbvio!!! :)

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De volta a Portugal e ao Boulderarea mais motivado que nunca para treinar "à muerte" para o 8c+ e para as competições internacionais, outro que voltou motivadíssimo foi o puto Tiago que fez o seu primeiro 8a dois dias depois de voltarmos com a fantástica via UHU na Fenda.. VENGAAA!! Parabéns puto!

O Miguel "Cameraman" filmou alguns pegues e espero que breve breve haja um pequeno filme da via e das férias!! ;)

Rodellar...

2009-04-03T03:54:00.000-07:00

É sempre bom voltar a rodellar, é para lá que vamos a próxima semana, desta vez com temperaturas um pouco mais baixas do que o costume, pode ser que as vias estejam mais fáceis... :) ou não. Já vos digo alguma coisa quando voltar!

Para quem ainda não viu fica o filme do Gaspar da inauguração do Boulderarea!

(Mais uma vez obrigado Gaspar)

Só para frisar, a entrevista foi "encadeada á vista" quer por mim quer pela jornalista profissional Isabel Boavida portanto se acharem que alguma pergunta não tem muito interesse ou até pouco nexo é normal pois o guião estava escrito em chinês.. hehe..

Lorena Neres... ;) há uns meses atrás....

Efeitos Boulderarea...

2009-04-02T04:44:00.000-07:00

Uns treinam, outros ficam assim...

De volta?

2009-03-30T14:19:00.000-07:00

Desde que a Lorena nasceu nunca mais escrevi nada, seria um bom propósito para voltar a escrever o facto de ela fazer 1 aninho este mês... Também o facto de ter encadeado o meu primeiro 8b+ !! :)

A via é a Acção Cornélia, obrigado ao Magalhães aka Rasta pelo movie...

Não prometo mas vou tentar manter este blog actulizado a partir de agora... ;)

Lorena! :)

2008-05-31T10:01:00.000-07:00

Quero-vos apresentar a minha nova paixão, chama-se Lorena Neres e é a razão do afastamento temporário da escalada e da actualização deste blog.

Nasceu no dia 26 de Abril, com 3,875 Kg e 47 cm, de parto normal e de perfeita saúde!! :)

(Aqui com 1 diazinho de vida, ainda na maternidade)

A mamã linda e a avó babada...

É a coisa mais linda do mundo (pai babado eu sei...lol), daqui a pouco tempo vão ter oportunidade de a conhecer numa falésia perto de vocês...

Obrigado em meu nome e da Márcia a todos os nossos amigos que nos apoiaram desde o início, vocês sabem quem são!! ;)

Best of... Portugal!

2008-03-13T10:11:00.000-07:00

Por várias vezes me apeteceu fazer umas quantas listas de vias, escaladores, graus, sítios, etc.. porque era algo que fascinava saber quando era mais novo e principalmente quando conhecia pouco do nosso pequeno mundo da escalada nacional. Mas para quê? Para quem ver?
Agora com os blogs já faz algum sentido, então decidi começar!

A primeira lista é bastante interessante, trata-se do Top 3 de vias de cada grau desde o 7a ao 8b+, em Portugal obviamente! E perguntam voçês: Top 3 de quê pah!? As 3 "melhores" vias dentro de cada grau. Os critérios são a qualidade da rocha, estética da via, qualidade dos movimentos, a localização, mas principalmente as sensações que nos transmitem enquanto estamos a escalar!

Para fazer esta lista consultei a ASAE (Autoridade de segurança e auto-protecção da escalada), recomendaram-me dois fiscais que me ajudaram no processo, passo a apresentar:
Filipe Costa e Silva Nº de identificação: 8b/8a/7m *
Nuno Pinheiro Nº de identificação: 8a+/7c+/3,25m *

*grau ensaiado/grau à vista/distância média aceitável entre protecções lol

Aqui vai:

Deus do Vento

(Sintra, Granito, Equip.: Francisco Ataíde)

Micro-ondas

(Poios, Calcário, Equip.: Martinho Fróis)

Saltos Altos

(Sagres Armação Nova, Calcário, Equip.: Nuno Pinheiro)

7a+

Ultrapassagem perigosa

(Montejunto-o-novo, Calcário, Equip.: Francisco Ataíde e Filipe Costa e Silva)

Inferno Roxo

(Sagres Parede grande armação, Calcário, Equip.: Nuno Pinheiro)

Padrinho todo molhadinho

(Serra da estrela Corredor dos mercadores, Granito, Equip.: Nuno Pinheiro)

Equinócio

(Buracas do Casmilo, Calcário, Equip.: Martinho Fróis)

Memorex

(Fenda, Calcário, Equip.: Nuno Pinheiro e Filipe Costa e Silva)

Contra tudo e contra todos

(Reguengo do Fetal, Calcário, Equip.: Francisco Ataíde e Nuno Pinheiro)

7b+

Missão Cumprida

(Poios, Calcário, Equip.: Filipe Costa e Silva e Francisco Ataíde)

El Carallon

(Fenda, Calcário, Equip.: Filipe Costa e Silva)

Poema Rocha

(Azóia, Calcário, Equip.: Nuno Pinheiro)

Guantanamo

(Espinhaço, Granito, Equip.: Leopoldo Faria)

Pinçamento Positivo

(Sagres Corgas, Calcário, Equip.: Nuno Pinheiro)

Rei da Sardinha

(Fenda, Calcário, Equip.: Filipe Costa e Silva e Francisco Ataíde)

7c+

Circus

(Buracas do Casmilo, Calcário, Equip.: Martinho Fróis)

Gula

(Sagres Parede grande, Calcário, Equip.: "Guga" Ramos)

Scaramouche

(Fenda, Calcário, Equip.: Filipe Costa e Silva)

Marsupilami

(Fenda, Calcário, Equip.: Filipe Costa e Silva)

Buraco Negro

(Reguengo do Fetal, Calcário, Equip.: Francisco Ataíde)

Viagem Confusa

(Poios, Calcário, Sérgio Martins e José Abreu)

8a+

Bambi

(Fenda, Calcário, Equip.: Pedro "Flau" Martinho)

Cabra branca Cabra preta

(Reguengo do Fetal, Calcário, Equip.: Filipe Costa e Silva)

Tomatada

(Espinhaço, Granito, Equip.: Francisco Ataíde)

Cornélia

(Buracas do Casmilo, Calcário, Equip.: Francisco Ataíde)

Santa Vitória

(Pinheirinhos, Calcário, Equip.: Filipe Costa e Silva)

Ou vai ou Racha
(Fenda, Calcário, Equip.: Nuno Pinheiro e Paulo "Pregador")

8b+

THC2

(Sagres, Calcário, Equip.: Nuno Pinheiro)

Entrepan la truit

(Guia, Calcário, Equip.: Pedro "Flau" Martinho e Pedro Carvalho, Re-equip.: André Neres)

Acção Cornélia

(Buracas do Casmilo, Calcário, Equip.: Francisco Ataíde)

É sempre engraçado saber se já fizemos as "melhores" vias do nosso grau, acreditem que qualquer uma delas vale a pena a viagem para as fazer pois são realmente o melhor que temos!!

P.S. : Gostos são como os graus!! Não se discutem!! :)

Para acabar, mais umas fotos da viagem ao Chorro...

André Neres em Melanpiña 8a+ Makinódromo

Novamente em Melanpiña

Onde está o Wally?

Um local... O gato claro...

Lourdes 8a Makinódromo

Novamente Lourdes

Fotos: Vladimir Sauli

Mais fotos de S. Pedro

2008-02-22T05:54:00.000-08:00

André Neres em "O dia da Besta" 7b

"Víuva Negra" 7c

Fotos: Rui Pereira

Vivo bem sem namorada...

2008-02-22T05:25:00.001-08:00

André Neres em "Vivo bem sem namorada" 8a

Sesimbra

Fotos: João Gaspar

Obrigado pelas fotos Gaspar!! :)

Entre treino e treino... Também se escala!

2008-02-15T12:43:00.000-08:00

Quem tem frequentado ultimamente o rocódromo pode constatar que no ultimo mês e meio me tenho tornado num verdadeiro "rato do muro"!! hehe Mas é tudo por uma boa causa: EVOLUIR! Contando com o apoio de um Grande amigo Duarte Baltar (para quem não conhece, vive em Santo Tirso, começou a escalar com o Julio Braga e apesar de estar afastado nos ultimos tempos da escalada já foi seleccionador nacional e tem um excelente curriculum nesta área, sendo licenciado em desporto frequentou também um curso de treinadores com o prestigiado David Maciá) estou desde início de Janeiro a fazer um plano de treino que tem a duração de 1 ano.
Após algumas negociações com o Duarte (que autorizou mas não concordou lol) consegui (apesar de estar em ciclo de carga) ir á rocha umas vezes. E depois de apenas 1 mês e pouco a treinar senti uma diferença brutal, na quarta-feira passada eu, Mário a.k.a inimigo nº1 do pig's, Catita a.k.a Jandiro e um amigo Asturiano (Francisco Blanco) fomos fazer um pouco de bloco em S.Pedro, Peninha e Baía do Mexilhoeiro e o resultado foi:

-Dia da Besta 7b

-Viúva Negra 7c

-Varano 7c
-Americanóide 7c

-Portuguesóide 7c+

O Mário, Catita e o Fran sacaram também o Dia da besta 7b, o Mário sacou ainda o "duro" Abelha Maia 6c+/7a? na Peninha. Algumas fotos desse dia ultra fanático cheio de bons blocos, bom ambiente e muita motivação em http://www.flickr.com/photos/jandiro

Kalashnikov 7c Peninha

Varano 7c S.Pedro

Novamente no Kalashnikov

Para quem estiver interessado em saber alguma coisa sobre o plano de treino basta deixar um comment a pedir e faço um post para discutir isso e ajudar no que puder.É algo que aconselho vivamente pois comigo está a resultar bastante, vale a pena "sofrer um pouco" pois os resultados são muito satisfatórios. Sei que pouca gente em Portugal segue um plano a sério mas não sei porquê, talvez por falta de motivação ou até de informação (saber ao certo o que fazer) por isso quem quiser saber basta pedir!

Sábado fanático no Reguengo...

2008-02-06T08:28:00.000-08:00

André Neres em Cabra branca cabra preta 8a+ (Reguengo do fetal)

Fotos: Ricardo Belchior

Aguardam-se mais fotos... (ok Ricardo?) hehe :)

8a à vista!

2008-02-04T10:56:00.001-08:00

Acabada a ultima competição do ano 2007, deixei a Guarda por volta das 18 horas directo a Espanha passando por Lisboa só para jantar e apanhar o "Checo-QuasePortuguês-UltraFanático" Vladimir, o objectivo: uma visita relâmpago (16,17 e 18 de Dezembro) ao Chorro para tentar disfrutar e encadear algum 8a à vista. Depois de muitos Km's seguidos passámos o que restava da noite perto de Sevilha. No primeiro dia só se começou a escalar ás 17:00 (é o que dá confiar nos dotes de orientação do Vlad hehe), fica marcada a sensação de ansiedade de querer escalar tudo quando se avistam pela primeira vez as paredes do Chorro, o que também ficou bastante marcado principalmente nas minhas pernas foram as duras caminhadas de aproximação ao Makinódromo durante os 3 dias, mais ou menos 50 minutos a andar. No segundo dia juntou-se á expedição um Norueguês porreiro chamado Stein Gunnar Grastveit, após o aquecimento decidi provar uma via com um aspecto brutal, 35 metros de chorreiras muito extraprumados, "felizmente" pensava que era 8a. Depois de 40 minutos a sofrer e 12 chapas mais acima, um "passito" com truque fez-me cair na ultima cinta. Pedi ao "Steini" para me baixar intrigado com a dureza daquele 8a e ao mesmo tempo feliz por ter dado tudo o que tinha (e o que não tinha), comentei com ele: What a FU*#%NG hard 8a man! Ao que ele responde timidamente : It´s not 8a...It's 8a+. E só agora é que me dizes pah!? (Não disse mas pensei hehe) Ao chegar a Portugal soube que até já esteve de 8b. O terceiro dia começou com um 7b à vista para o Vlad e finalmente 8a à vista para mim com a ultra-clássica Lourdes, ainda deu tempo para dar um "pegue" a outra clássica Cous Cous 8c (agora 8b+?), ficou pendurada para a próxima visita. Resumindo, montes de vias boas mas pouco tempo, apesar de tudo o objectivo foi cumprido! ;)

A encadear a mítica Lourdes 8a à vista no Makinódromo em El Chorro

Foto: Vladimir Sauli

Ps: Thanks for the Quickdraws Vlad!!

Desta vez uma tentativa falhada ao cair na ultima chapa à vista da incrível Melanpiña 8a+, via equipada pelo "Portunhol" Francisco Ataíde também no Makinódromo.

Foto: Vladimir Sauli

Olá!

2008-02-04T04:27:00.000-08:00

Olá pessoal!

Pois é, mais um estão vocês a pensar...

-Eu: Mas este é diferente!
-Vocês: Sim, deve ser nas cores..
-Eu: Não, a sério, não é só de escalada.
-Vcs: ya ya... É o que todos dizem.
-Eu: Vou falar de música também!

-Vcs: Como se percebesses disso..
-Eu: De carros!
-Vcs: Xiiiiiiiii, pior ainda!
-Eu: Basicamente, sobre tudo o que me interessa e se passa à minha volta.
-Vcs: E achas que isso interessa a alguém?

-Eu: Não sei! Digam-me vocês? Não custa tentar, até o Pig's tem um! Quanto muito fica na minha homepage para não ter de andar à procura dos link's...

Logo se vê...

Foto: André Neres em Mona Lisa 8a+ (Fojo dos Morcegos)